Méditation : apaiser l'esprit

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Méditation : apaiser l'esprit

Livre

Edité par Jouvence. ST JULIEN EN GENEVOIS - 2017

Ce livre vous apprendra que vous ne pouvez pas éteindre votre mental comme un ordinateur, mais qu'il existe toutefois un interrupteur capable de le réduire au silence - non pas par la force ou via l'exécution d'un rituel exotique, mais grâce à la compréhension de votre fonctionnement, à la vigilance et à un sens de l'humour sain. Cet interrupteur, c'est la méditation.

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 236 p. ; 21 x 15 cm

Date de publication: 2017

Contributeurs: Billon, Christophe. Traducteur

Cotes

158.1 OSH

Sections

Adulte

ISBN: 978-2-88911-898-4
Numéro du document: 9782889118984

Sujet(s)

méditation

Classification

Psychologie

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4/5
DUBO64 - Le 10 mars 2023 à 11:44