Couture : les culottes menstruelles - Apprendre à coudre des culottes menstruelles en ligne

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7433. 
Pour ce cours de couture en ligne, vous serez accompagnée de la couturière et experte Nausica Mannino. Que votre flux soit normal ou abondant, vous apprendrez dans ce cours de couture en ligne à coudre vos propres culottes menstruelles facilement. En plus des vidéos, vous aurez accès au patron des culottes menstruelles à imprimer au format A4 !

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Sélection : Choyez vos oreilles 19 - 24 mai 2022 - Hygiène menstruelle

No pause / Géraldine Dormoy | Dormoy, Géraldine

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Podcast | Dormoy, Géraldine | Madame Figaro | 2020

La vie ne s’arrête pas à la ménopause. Encore largement tabou en France, cette étape transitoire concerne pourtant 10 millions de Françaises. Quels en sont les causes et les effets ? Comment vivre au mieux cette période de bouleve...

Les 2400 / Diahala Doucouré | Doucouré, Diahala

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Podcast | Doucouré, Diahala | 2018

Diahala Doucouré reçoit des femmes, des amies, qui parlent librement de leur rapport à leur corps, à leur féminité et à leur cycle. Une façon pour elles d'affirmer la réappropriation de leur corps.

Le grand mystère des règles : pour en finir avec un tabou vieux comme le monde | Parker, Jack (1987-....). Auteur

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Livre | Parker, Jack (1987-....). Auteur | J'ai lu | 2017

Des informations sur le cycle de la femme, les problèmes de santé qui peuvent lui être liés, l'aspect social des menstruations et fournit des conseils pour mieux vivre ce moment notamment en insistant sur le fait de s'accepter et ...

Tout sur l'endométriose : Soulager la douleur, soigner la maladie | Lhuillery, Delphine. Auteur

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Livre | Lhuillery, Delphine. Auteur | Editions Odile Jacob | 2019

Voici le premier ouvrage scientifique et accessible sur l'endométriose, cette maladie spécifiquement féminine, encore trop mal connue des patientes, mais aussi du corps médical. Vous y trouverez toutes les réponses aux questions q...

C'est moi ou il fait chaud ? : La ménopause sans tabou | Michel, Caroline. Auteur

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Livre | Michel, Caroline. Auteur | Leduc.S Pratique | 2019

Posez un nouveau regard sur la ménopause ! On vous a promis des bouffées de chaleur, des insomnies, des troubles de l'humeur, voire une petite dépression ? Vous appréhendez cette période ou avez du mal à vivre cette transition com...

Les règles... quelle aventure ! | Thiébaut, Elise (1962-....). Auteur

Les règles... quelle aventure !

Livre | Thiébaut, Elise (1962-....). Auteur | la Ville brûle | 2017

A destination des préadolescentes, ce livre initie une réflexion féministe et positive sur les règles, avec humour et de solides références culturelles, mythologiques et médicales. Electre 2018

Carrie / Brian de Palma | Palma (De), Brian. Metteur en scène ou réalisateur

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DVD | Palma (De), Brian. Metteur en scène ou réalisateur | Warner / MGM | 2006

Carrie est une adolesente torturée, mal dans sa peau et totalement ignorante de l'étendue de son pouvoir télékinésique. Mais lorsque les brimades de sa mère, véritable bigote psychotique, et de ses camarades de classe sadiques dép...

Les règles de l'amitié : #sangtabou | Williams, Lily. Auteur

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Livre | Williams, Lily. Auteur | Jungle | 2020

Un jour, Sasha, la nouvelle de l'école, qui était jusque-là tenue à l'écart, se voit couverte de honte car son pantalon est taché par ses toutes premières règles. Soutenue par trois bonnes amies qui se connaissent depuis longtemps...

C'est mon corps : Toutes les questions que se posent les femmes sur leur santé | Winckler, Martin

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Livre | Winckler, Martin | Iconoclaste (l') | 2020

Un guide, divisé en dix grands chapitres thématiques, qui répond à cent questions pratiques que peuvent se poser les femmes à propos de leur santé. Le médecin évoque notamment l'endométriose, les cystites, l'allaitement, la pilule...

Couture : les culottes menstruelles - Apprendre à coudre des culottes menstruelles en ligne |

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Yoga et cycle menstruel - Adapter sa pratique du yoga pendant les règles |

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15118. Yogi expérimentée et spécialisée dans le yoga de la femme, notre experte Alice Rouget vous accompagnera dans ce cours de yoga en ligne. Elle vous aidera à optimiser vos séances de yoga selon les phases de votre cycle p...

La menstruelle / Lisa, Audrey, Julie, Fanny, Karen et Pomme |

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Podcast | Podcut | 2018

La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! Qu'elles soient abondantes, absentes, régulières, surprenantes, avec ou sans morceaux, Audrey, Fanny, Julie, Karen, Lisa et Pomme aborderont la question sans tabou, pour appo...

Endométriose mon amour / Marie-Rose Galès | Galès, Marie-Rose

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Podcast | Galès, Marie-Rose | Medshake studio | 2020

Endométriose Mon Amour, c'est le podcast de Marie-Rose Galès, patiente experte endométriose et autrice de deux livres sur ce sujet (“Endo & sexo : avoir une sexualité épanouie avec une endométriose” et “Endométriose : ce que les ...

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